パニック障害

体力がなさすぎる泣

おはようございます( *´꒳`*)

ぱんこです!

土日イベントだったのですが、体力無さすぎて2日目はグダグダでした( ˙꒳˙ 😉

パニック障害になってから、運動量がすごく減って汗

それまでの運動量がただでさえ人の倍以上だったのに…….それがなくなったから…….(そりゃ太る)


人とお話するのってすごくパワーを使うなって最近思う。

多分、お互い様なんだろうけど元気を吸い取られる笑

帰ったら

になる笑

体力がないand精神削がれた

体力つけないと…….:(;゙゚’ω゚’):
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ぱん子

2018年4月にパニック障害と診断されました。
現在休職中・・・
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